THE TRANSITION SPACE

Stärkung deiner Identität, in Verbindung

Du navigierst bereits das Baby mit Füttern, langen Nächten und vollen Windeln. THE TRANSITION SPACE ist ein Raum, wo es um DICH geht, um dein Erleben in dieser grossen Lebensveränderung und um deine Bedürfnisse. Ungezwungen und professionell. WAS DIE FORSCHUNG SAGT Die Forschung zeigt: was uns in der enormen Lebensveränderung des Elternwerdens am besten vor psychischer Belastung schützt, ist soziale und emotionale Unterstützung. Viele von uns leben heute aber sehr individuell und vereinzelt. Für die frühe Mutterschaft kann das eine massive Herausforderung sein. FÜR MÜTTER IM ERSTEN JAHR Vielleicht sehnst du dich nach ehrlichem Austausch über all die Herausforderungen, erlebst Gefühle, die du in der Art oder Intensität nicht erwartet hättest oder fragst dich, weshalb das süsse Baby deine bleierne Müdigkeit nicht kompensiert. Vielleicht freust du dich über das Kind, die Liebe ist aber nicht so stark, wie du es dir vorgestellt hattest, oder du fühlst dich zu sehr alleine mit allem. Diese enorme TRANSITION darfst du in Begleitung begehen. Wir dürfen uns Halt und Unterstützung holen, Verbindung und Orientierung. THE TRANSITION SPACE ist ein Raum, wo es um deine Identität geht, mit all deinen Seiten, um deinen Weg, deine Bedürfnisse, ohne Bewertung. Er bietet ehrlichen Austausch ganz ohne Fassade und konkrete, fachlich fundierte Hilfestellungen. Aus dem grossen Erfahrungsschatz aus Psychotherapie, Bindungsförderung und Eltern-Arbeit. In Verbindung, für möglichst viel Freude und Leichtigkeit. THE TRANSITION SPACE findet in meiner psychotherapeutischen Praxis statt, in vertraulichem Rahmen einer kleinen Gruppe, ehrlich, humorvoll, persönlich und locker. Du kannst einmal kommen oder mehrmals, mit Baby oder ohne. Komm, wie du bist. Ich freue mich auf dich! Jeweils Mittwoch, 14 - 15.30 Uhr Nächste Termine: 10.12.2025 21.01.2026 25.02.2026 18.03.2026 THE TRANISITION SPACE ersetzt keine Psychotherapie, falls eine notwendig wäre (ist aber gut kombinierbar, etwa bei Postpartaler Depression oder Postpartaler Angststörung) LEITUNG: LINDA RASUMOWSKY Als Psychotherapeutin mit langjähriger Erfahrung und Mutter von 3 Kindern ist die Begleitung von Müttern zu meiner Leidenschaft geworden. Aktiv bin ich auch mit Workshops, Medienarbeit und Referaten zu psychischer Gesundheit von Eltern und leite Fortbildungskurse für andere Psychotherapeut:innen und Fachpersonen, für eine qualifizierte Behandlung belasteter Eltern rund um die Geburt eines Kindes.