BERATUNG & THERAPIE

Für Mütter

Bild: www.mentalwellmom.com

Individuelle Vertiefung von Belastungen und Bedürfnissen. Mit konkreten Hilfestellungen.

Kurzberatung (einzelne Termine) oder vertiefter Therapieprozess sind möglich - je nach individueller Situation.

MÖGLICHE THEMEN (Auswahl)

Schwierige Gefühle während der Schwangerschaft
Unsicherheit in der Schwangerschaft und Wunsch nach Beratung
Schwierige Gefühle in den ersten Jahren als Mutter, z.B. Traurigkeit, gedrückte Stimmung, Freudlosigkeit, Wut, Einsamkeit, Scham, Schuld
Schwierigkeiten, sich in der Mutterrolle zurecht zu finden
Erschöpfung, Energiemangel, Überlastung in der Mutterschaft
Unsicherheit, Selbstwertprobleme in der Mutterschaft
Beziehungsprobleme, belastende Konflikte
Depression, Angst
Wunsch, hilfreicher mit eigenen Prägungen / "innerem Kind" umzugehen
Wunsch nach besserer Lebensqualität

Kosten Einzelsitzung für Selbstzahler: CHF 180.00 für 60 Minuten (inkl. Vor- und Nachbereitung)

Auf Wunsch und nach Absprache auch per Videocall oder Telefon möglich

!Bis auf Weiteres keine freien Termine für Beratung und Therapie!

Anfrage

Kostenübernahme

Paartherapie

Für Paare - oder mit anderer Bezugsperson

Paardynamik für besseres Wohlbefinden nutzen. Mit Einbezug von beiden Seiten und konkreten Hilfestellungen.

Einzelne Beratungssitzungen oder vertiefter Therapieprozess sind möglich - je nach individueller Situation.

MÖGLICHE THEMEN (Auswahl)

Bewältigung schwieriger Gefühle rund um Schwangerschaft, Geburt, als Eltern
Wiederkehrende belastende Beziehungsmuster verstehen und bearbeiten
Sich gemeinsam besser in der Elternrolle zurecht finden
Beziehungsprobleme, belastende Konflikte, schwierige Kommunikation
Wunsch nach besserer Beziehungsqualität

Kosten Paar- / Familiensitzung für Selbstzahler: CHF 280.00 für 90 Minuten

(inkl. Vor- und Nachbereitung)

!Bis auf Weiteres keine freien Termine für Beratung und Therapie!

Anfrage

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Psychotherapie-Netzwerk

Kostenübernahme

Grundversicherung: bei psychischer Erkrankung und mit Anordnung durch einen Arzt
Zusatzversicherung: sofern diese Psychotherapie enthält, und wenn nicht eine Leistung der Grundversicherung
Selbstzahler

Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse über eine mögliche Kostenbeteiligung.

Arbeitsweise

Workshops

WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT & WIRKSAM

Professionelle Psychotherapie mit wirksamen Methoden. Bei psychischer Belastung und schwierigen Gefühlen oder wenn eine psychiatrische Diagnose oder Verdachtsdiagnose gestellt wurde.

PERSÖNLICH & MASSGESCHNEIDERT

Im Abklärungsgespräch werden Beschwerden und Anliegen erfasst und individuelle Möglichkeiten für eine Beratung / Psychotherapie besprochen. Ob und wie häufig weitere Sitzungen stattfinden, wird gemeinsam festgelegt und im Prozess angepasst. Eigene Anliegen, Ideen und Stärken sind wichtiger Teil der Therapie.

Einzel- und Paarsetting können gut kombiniert werden.

PROFESSIONELL & VERTRAULICH

Die Beratung / Therapie erfolgt unter gesetzlicher Schweigepflicht. Die Methoden sind professionell und modern und werden individuell und nach dem Konzept der Konsistenztheorie nach Prof. Klaus Grawe kombiniert.

Methodenintegration mit Klärungsorientierter Psychotherapie, Emotionsfokussierter Therapie, Emotionsfokussierter Paartherapie, Interpersoneller Psychotherapie, Kognitiver Verhaltenstherapie, Körperpsychotherapie, Ego States und weiteren.